温石(おんじゃく)ストレッチコース!!

※60分以上のコース、ポイントでディエンチャン(顔ツボ)おつけします+5分程度
温石とは、字のまま温めた石の事です。あえてホットストーンと言わないのは、オイルトリートメントに合わせるのではなく、着衣のままで行うほぐし+ストーンに合わせているからです。(服を着たまま受けられるホットストーンのコースですので)
そもそも温石とは、その昔の日本のカイロで、石を温めて袋や手ぬぐいなどで覆ったものを懐に入れて暖を取っていたもののこと。時々、歴史のドラマや小説などでも出てきますね。
(懐に入れる石で、懐石ともいい、懐石料理の語源でもあるそうですが、それはちょっとおいときます)

服を着たままで行うため、石の温度は素肌にのせるよりも温かくしていて、施術する私も手袋をして(滑り止め付き)行っています。
大きめのずっしりと重みのある温石を、ぐっーとじっくり押し当てて、石そのものでもほぐしていきます。この時に体を動かしてストレッチを入れながらほぐします。


足裏、かかと、から始まり、骨際から筋肉を剥がすようにじんわりほぐすとこからスタート。ほぐれてきたらストレッチで深部までゆるませて行きます。
一番気持ち良いと思うのはやはり肩でしょうか。(個人的好みあり)石の側面を押し当ててゆっくり、じんわり体のラインにそわして圧をかけます。首と肩と腕の付け根、ガッチガチじゃないですか?そんな方はふっと力が抜けてゆるまるのでおすすめです。
オイルトリートメント+ホットストーンは「おまかせボディコース」「日本式ホットストーンコース」でどうぞ!