この冬、寒かったですね。

冬は寒いだけでなく、

日照時間が短く、そして、「いいお天気!」が少ない。

そーすると…

やる気スイッチ入りにくい。

(と、いう体の仕組みなのでしょうがないのですが)

(そうばかりも言ってられない)

(気持ちから元気になりたいし、体も調子よく動いて欲しい)

多くの人がどんより曇った日よりも晴れ渡った日を快適と感じるように、日光自体に人の気分をよくする作用があるようで。

セロトニンさんの影響、大きいかな?!

…セロトニンは朝起きたときから分泌が始まり、日が沈む夕方まで分泌される

目に入る太陽光を感知して起こる

夜には分泌が抑制され、セロトニンを材料にして「メラトニン」という物質がはたらく。

(メラトニンは睡眠ホルモンとも呼ばれ、入眠を促す作用があります。

パソコンやスマートフォンの画面から発せられるブルーライトの光によって減少してしまうため、夜寝る前にパソコンやスマートフォンを見ると入眠の妨げになります。)

セロトニンが不足すると脳の前頭前野の働きが低下して

無気力、無関心などの疲労症状を感じやすくなります。

姿勢も悪くなったり。

原因不明の極度の疲労感が長期間続く「慢性疲労症候群」もセロトニン神経の障害が原因だと考えられています…

人により原因は色々ですが

なんでこんなに気持ちと体がバラバラ?

なかなかやる気になれーん。

昼間にめっちゃ眠くなる時がある。

でも、ゆっくり休んでいられなくて。

そんな時のケアのために

ちょっと仕入れて見ました。

プラセンタ入りのスパークリングドリンク!

日光を浴びるドリンクではありません(笑)

ちょっと不安定、ちょっと疲れたな、の時のお助けケアにお使いいただきたい。

ちょっと疲れたけど元気出さねば、の時に

にんにく注射やプラセンタ注射をうつのが流行ったな、その昔…(今も流行ってますが)そんな事を思い出し

お世話になっているメーカーさんに相談しました。

だって、プラセンタにかけてはとってもお得意の会社さんなんです。

と、いうわけで、一本にプラセンタ注射4.5本分のプラセンタ。

イオン化されていて消化するより早く吸収され

炭酸でしっかり押し込まれるので

吸収率95%。

ちょっとしたエナジー飲料よりも

安全に

プロテオグリカンで美容にもよく

スッポンエキスやヒハツエキスも入ってたりして

お家にお守りとして置いといていただきたい。

今日は調子がなぁーという時に一本。

無理に動く必要はなくとも

体調整えたい方にはオススメです

ならまちのアロマセラピー&エステ センジュ

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