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猫のマッサージの本を読んでみたり(笑)

6月もあっという間におわり、梅雨は何処へやら、ゲリラ豪雨が少し怖いところですが、

蒸し蒸しするこの空気感は、

いわゆる「天気痛」が出やすくなると思います。

雨の前の日や雨の日に、だるさや重さ、頭痛や関節痛、イライラやモヤモヤ。

気圧の辺を敏感に感じてしまうと、自律神経のバランスが崩れてしまいます。

やる気が出にくくなりますが、

気圧の変化を感じる、内耳の機能のサポートとして、

耳周りの血流を良くするしてあげるとよいようです。

どうするか、、、耳を触る、揉む、引っ張るなどしてマッサージ!!

かぁ〜っと耳の周りが温まり血が通ったのがわかります。

毎日するとよいようです。

上下左右に5回ずつ引っ張り、全体をモミモミ。簡単に。短時間でできますね。

↑「天気痛外来」なるものがあり、そこで診察にあたられる先生が、テレビで簡単な方法をお話しされていました。

お店でのケアでは、オプションで「マリンデトックスパック」もオススメしています。

むくみや、自律神経のバランスをはかるのにお使いしております。

そちらも。ブログでご紹介しますね!

もちろん、フェイシャルレメディも。お役に立ちます。

ならまちのアロマセラピー&エステ センジュ

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