先日の記事。ミネラルトリートメントとご紹介した、オプションのタラソテラピーのボディパック。
実は、今日、自分で自分にやりました
見た目に美しくはありませんよ、パックは。海泥と海藻と海水のペーストです。
気泡が出てるのがうまく写りましたが、お水で溶いてパックをするとぷくぷくと泡が浮くように体感もあります。
ぷくぷくする。
これが足裏なら、このぷくぷくでさえも、足裏の反射区の刺激となるとのこと。
ですので、何となくあるなーという疲労感と足のお疲れは、
足裏へのパックがオススメです。
さて、私はと言いますと…
膝裏のリンパが（たぶん）パンパンで、太ももがむくみがきつい感じだったのです。
昨日履いたレインシューズが足に合わなかったんでしょうね。
なので、だるさと、太もも裏がはっていて、腰痛が来そうだったので、
足裏と、膝裏にパックしました。
足を温めるためのパックではないので、ホカホカーにはなりませんが
ほんのり、ぬくぬくで、温かさが心地よいですね。
そして、15分後。
スッキリ！！
自分で、
驚く（笑）
スッキリしたー！！
フェイシャル中に足裏へなさるのもオススメですわ。
