まずは、代謝力！
代謝力を高める。脂肪燃焼へは必須事項ですし、体が動く為に衰えをできる限り遅くさせたいもののひとつ。
体温・代謝アップが必要となりますと、そこに立ちはだかるセルライト。これがあると一気に循環にも代謝にも歯止めをかけてしまいます。やせていらっしゃる方でも、二の腕やおなか、太ももに冷えている部分、ゴリゴリしている部分がありますから。また筋肉量の少ない方も必然的にミトコンドリアは少なく、加齢とともにほっておけばどんどんへり、皆というところ「代謝が落ちた」とはこのことなので。
冷えて固まったセルライトは運動、筋トレでは取れません。
3S美筋造形ボディではセルライト、脂肪を適切にもみほぐし、温度を上げて、筋肉代謝をあげる施術をします。(有酸素運動をしたあとの状態をハンド技術でつくる）
これによってミトコンドリアの活性化、増やす、をサポートをします。ミトコンドリアは中性脂肪を溶かして分解された脂肪酸をもやしてATP(エネルギー）を作り出します。
※ミトコンドリアは有酸素運動と絶食(ファスティング）で増える
運動ができない人にもミトコンドリアを活性化して増やして行く技術が3Sにはある。
(当店でおすすめしている糖新生ファスティングもミトコンドリアを活性化する効果）
また、筋肉を動かすのにはエネルギー(ブドウ糖+酸素）が必要だが、血流が滞ることで酸欠になる。酸欠の状態ではブドウ糖が不完全燃焼で乳酸などの疲労物資、老廃物が生まれて、筋肉中の痛みの神経などを刺激します。
ですので、酸欠にならぬように鉄をはじめとした代謝に必要なミネラルも必須です。
痛みで力が入ると筋肉の緊張も強まるし、血管も圧迫されより硬くなります。
またこの不完全燃焼により、得られるエネルギーが減るため、体は次のエネルギーを欲する(すぐお腹が空く）
通常のマッサージ、ただセルライトを潰すような脂肪もみほぐしマッサージではなくて、
代謝を上げるためのミトコンドリアを増やすため、活性化させるための手技を行っています！
