急に暑くなった気がします！
思わず、通勤途中に、我慢できずに、、、
アイスコーヒー。
滅多に飲まないのに。
いよいよ、ペパーミント精油が活躍する季節です。
清涼感のある香りと、つけ心地です。
火照りを鎮静。すーっと気持ちいい。
首筋や、脇の下などにつけます。
(メディカル精油以外は直接肌にはつけないで、希釈してつけましょう。)
寝苦しい夜も、ペパーミントを足裏や脇の下にぬると、
寝つき抜群。
覚醒しちゃうのでは？と思われるかもですね。
沢山の量でなければ大丈夫。1〜2滴にして下さいな。
ペパーミントの働きに血管の拡張による血流促進がありますからね。
今日、あまりに暑かったので、
お客様に入る前に、
首筋と脇の下にペパーミントをつけたのですが、、、
体を動かすものだから、
血流よくなりまくり！！
余計暑いわ！
状態でした（笑）
つけすぎと、
直後に激しい運動をすると、
暑くて寝れません（笑）ので、
安眠のための精油は寝る直前につけましょう。
