近鉄奈良駅すぐ
小西通り商店街・・・・
メロウカフェ二階 アルファスペースにて、
再び♪
1日限りのヨガイベント開催が決まりました(*^_^*)
今年最後と言うことで、
夜のクラスには、瞑想クラスもあるようです。
詳しいタイムテーブルがわかりましたら、またお知らせいたしますね。
12／16日火曜日です。
ご予定あけておいてくださいね(*^_^*)
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
季節のコースとして、
デトックスして、身体を温めるコースをHPに掲載しております。
60分 全身のオイルトリートメント。
経絡にそっての、少しハードな毒だし／つまりをとりさるマッサージ。
肩甲骨、骨盤、の調整をし、元ある場所に戻していきます。
足が真っ直ぐに(￣Д￣)ﾉ
これ大事なことです。
血流が格段に良くなる。
代謝を上げる為にしていきます。
(私の代謝もあがるでしょう)
(痩身コースでするようなかんじですもの)
でも、基本、痛くないので、ご心配なく。
鉱石入りのクリームで筋肉の拘縮をゆるめたり、
アロマで胃腸をととのえたり、
温めたり。
体の機能を起こす感じかな(*^_^*)
クリスマス、忘年会前のデトックスや、
体のリフトアップにもどうぞ
