今月の図書。
読むのは4回目位なんだけど あ、あの事はこの本に書いてあったのか！となる。 チャクラと思考の癖や感情と体に現れる症状などが紐付けられて 日々の小さな習慣を変えていってみようと思える内容。
そんなことで？ どうせ変わらないでしょ？ と、思うと何も変わらないけど
そんなこと位で変わるのならお安いもんだと思えると出来るし変わるし 楽になるよね。
無意識の許せない、を体のなかを動かす、かえることで許せるようになるよというお話です。 また、体の不調はこんな許せない！の気持ちに原因があるかもしれませんよということで。
バランスフェイシャルはこのようなことも含んでのトリートメントの組み立てをしています。
嫌なことや許せないと感じることはむりやり目をつぶって押し込めるのではなくて
気にならなくったり許せたりがを自分の心を押し殺さずに消化できる、または意思表示をうまくできると、体や心に与えていた負担（病の元）が失くなる。
気持ちに向き合うと苦しくなるから押し込めてるきもちを、体からアプローチして自然に鎮火したい。
