コロナウイルス第六波真っ只中です。
エステ、マッサージ業は美容室などとともに生活必需産業に位置づけられています。
感染予防対策を行った上で営業をしております。
もとより、営業する上で衛生管理は大切な点。換気も手指消毒はもちろんの事です。
免疫力向上や美容や体調管理や体質改善のトリートメントが主体なのでかかせないところです。
とはいえ、常在細菌が損なわれるような過度な消毒殺菌にならないように、使う物を選んでいます。
その中で欠かせないのがアロマ。もう、ほんと、今です今。
抗ウイルス抗細菌などの力もありながら、香りで呼吸も深くなるし、気分も変わる！
体のサポート、気持ちのサポートをしながらも、衛生管理や空気清浄のサポートもしてくれるという頼れるアイテムです。
ウイルスも花粉も鼻や口の中の粘膜に付着するところがスタートになるので、予防やケアとしてもお使いくださいませ～
口の中、としてはアロマというよりも単純にこまめに水を飲む。うるおす事と口の中のウイルスを、今で流し込んで胃酸で殺菌する為に。ガブガブ飲まなくても一口ゴクリと飲むをまめに。20-30分に一回で一口二口なら簡単にできそうです。
鼻の粘膜は、花粉症対策でも知れ渡ってますが「鼻の中にうすくワセリンを塗って粘膜をガードする」こと。これに似ていますが、綿棒にオイルやクリーム（刺激のないものなら何でも）をつけて、はなの穴のなかに優しくくるくる塗り塗り。これでオッケー。このとき精油をオイルやクリームに混ぜておくのがポイント。大さじ１の量に１〜２滴程度を混ぜたものを作って作り置くか、残りは首や手に保湿クリームとして塗ったら良いと思います。ラベンダーやローズ、フランキンセンス…抗炎症作用があって香りの優しいものがおすすめではあります。
あくまで優しく塗ってくださいねっ。
精油の作用で例えば周りの血流がよくなって、鼻水が出ることがありますが、そのときは鼻水がとまってから（じきとまります）もう一度塗り直して下さい～
これで鼻をガード。…ちなみにこれは香りを楽しむという感覚ではないのですが物理的にガードするかんじです。
ガードというより、スッキリさせたい時は、吸入を。ボトルを直接ゆっくり匂う、またはコップなどの小さめの容器にお湯をはり１滴垂らして蒸気を吸うなどして香りの分子を鼻腔に届けて下さいね。この時は上の精油もいいですし、ペパーミントやユーカリ、ティートリーといったスッキリ精油もおすすめです。
簡単に、直接的に精油の効果をえる２つの方法でした！お試しください。
これ、思っているより良いです🐯
