こんな経験ありますか？
何だか体の不調を感じるので、
ひどくなるまえに、と病院に。
検温して、診察を受ける。
そして、結果は、何の異常もなし。
私は何度かあります。
ホッとした場合もありますし、
いやいやいやいやー、そんなはずない、めっちゃしんどいのに！となる場合も。
熱っぽくて、ふらふらするし、喉も痛く、頭痛もあるし、涙目だし。
さっさと風邪薬をのんで、治してしまおう。
そう思っての受診して
「熱も36.8
多少喉は炎症してるけど、
風邪ではないし、
薬もだせません。」
と、半分迷惑そうというか、忙しそうに帰された時も、
「風邪かもしれないけど、念のためインフルエンザの検査もしよう。
→何もないね、薬だけだそう」
そんな時もありましたが、
だいたいの場合
その日の晩から高熱でうなされましたー！
病院にいっても、風邪などは
熱も37度超えていてなとの明確な症状かないと、
診断名はでないですし、
薬は出すところと出さないところとありますが、、、
自分でしんどくなる前に
ちゃんと、自覚できてるってことですね。
長年生きてくると、流石に風邪かも？！の雰囲気はわかるように。
ここ何年かは、
おかげさまで、風邪やインフルエンザの疑いで病院に行ったことはございません。
日頃のアロマケアのおかげもありますが、
おかしいと思ったら、すぐに何か対策してます。
アロマだと、ドテラのオンガード。
それ以外はペパーミントやティートリー、ラベンダー、レモン、オレンジなど、手元にあるものを。
足裏に塗ってねます。
そして、水分補給を大量に。
体の中の循環をよくして(精油も、循環させないと！)
デトックスするため。
熱が出るときも、自分で下げるため。
で、食べれる物をしっかり食べて、早く寝て遅くおきます（笑）
あとは、寝るときのマスクで喉をケアしたりです。
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寒くて、体が冷えて体温が下がっていたり、
きずかぬうちに疲れがたまって抵抗力や免疫力か下がってると、
思わねところで、風邪を、もらってしまいます。
運がわるいと、インフルエンザかもです。
なので、
予防対策の一つに、
アロマトリートメントや、
フェイシャルレメディで、体の巡りをよくすることも大切です。
疲れやストレスの解消。
血流を良くしておく。
ほんまにオススメです。
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それ以外にも、
例えば婦人科系や、喉や胸のつかえ、
頭痛やめまい、吐き気やげっぷ。
お腹の張った感じ。
それらも、西洋医学では診断名がなくてと、
東洋医学てきには、未病とみなしたり。
体はちゃんとサインをだすので、
全くの気のせい、ってことはない。
診断名がつくと、薬で治療、と思わずに、
診断名が出る前に、
気や血の巡りをよくして
自律神経ととのえて、ホルモンバランスをとって、
自分で感じるので不調を減らしていきましょう。
減らせます(*^_^*)
お客様でも、
不調を感じられて、トリートメントにこられるかたは多いです。
病院にはいったけど、
何もないって、、、と。
お体のすっきり感、感じていただきたいのと、
そのことで、心の不安を減らしたいですね。
また、疲れがたまったり頑張りすぎると、なんら体に不調がでたりはするのですが、
少しずつ、自己治癒力を高めて
免疫力もアップさせていきましょ。
